Las sesiones tienen como objetivo ayudar a los miembros de la familia a mejorar la comunicación, resolver los conflictos y corregir ciertas dinámicas familiares que producen dificultades entre ellos. La familia es un sistema donde todos los miembros influyen en todos y, la única diferencia entre una terapia individual y una terapia familiar, es que en ésta, la familia es vista como un todo. Es decir, se toma al grupo entero como sujeto de tratamiento y no sólo a alguno de sus miembros.

En ocasiones, si fuera necesario, el terapeuta trabaja sólo con algún integrante de la familia, como puede ser el padre, la madre o algún hijo, pero sin dejar de lado que el “paciente” es la familia completa. El terapeuta trabaja con un objetivo en concreto y en acuerdo con la familia, el cual tiene como meta mejorar, solucionar y/o modificar alguna área en particular.

El objetivo principal de la terapia es un mejor funcionamiento de la familia completa, a pesar de las dificultades individuales que cada uno de los integrantes presente.